Der große Naturheilkunde-Gesundheitsratgeber der bekannten Bestseller-Autorin vereint Naturheilkunde, Wissenschaft und praktische Selbstanwendungen
Die Heilkraft der Natur begeistert die Ärztin, TV-Moderatorin und Bestsellerautorin Dr. med. Franziska Rubin immer wieder mit all ihren Facetten – wie Heilpflanzen, Wasser, Erholung, Rhythmus und Ernährung, die uns Menschen so viel Kraft und Gesundheit geben können. Doch wie schafft man es, all dies in unseren geschäftigen Alltag zu integrieren. Und welche Lebensmittel oder Anwendungen haben wirklich die Power, uns gesund zu halten oder wieder werden zu lassen?
Lavendel hilft beim Schlafen, Kohlwickel nehmen Knien den Schmerz, Honig wirkt besser gegen resistente Keime als Antibiotika und Äpfel senken das Cholesterin ̶ all das haben wissenschaftlichen Studien bewiesen. In den vergangenen 10 Jahren haben viele naturheilkundliche universitäre Kliniken weltweit und insbesondere in Deutschland die Wirksamkeit naturheilkundlicher Verfahren und pflanzlicher Mittel untersucht. Die Ergebnisse sprechen eine klare Sprache: Die Natur heilt ̶ und zwar oft besser als herkömmliche Schulmedizin! Wir alle haben es in der Hand, mit einfachen Selbstanwendungen aus der Naturheilkunde etwas für unsere Gesundheit und die unserer Familie zu tun.
Dr. med. Franziska Rubin erklärt anhand 33 solcher erstaunlichen Belege, wie die Natur das macht und wie wir diese Heilkraft für unser tägliches Leben nutzen können – um gesund zu bleiben und natürlich gesund zu werden.
- Einfach heilen mit Natur : Die wirksamsten Heilmittel – wissenschaftlich belegt 77 Gesundmacher für jeden Tag - einfache Anwendungen, praktische Tipps, gesunde Rezepte
- ABIS-BUCH
- Gelb
- Rubin, Dr. med. Franziska (Autor)
Letzte Aktualisierung am 8.04.2023 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API