Moderationen

Ein Drittel der Frauen haben keine Beschwerden, ein Drittel haben leichte bis moderate Beschwerden und ein Drittel leidet sehr unter den verschiedenen Symptomen, die mit denen die Wechseljahre einziehen können. Hitzewallungen, Schlafstörungen, trockene Schleimhäute, Haut und Augen, Stimmungsschwankungen, um nur mal ein paar zu nennen. Insbesondere die europäische Naturheilkunde hat hier allerdings viel zu bieten, so dass fast jede Frau sich sehr gut selbst helfen kann, um gut durch diese Zeit zu kommen. In manchen Fällen braucht es tatsächlich auch Hormone als Medizin. Bei diesem Vortrag gibt es viele Rezepte, Anleitungen und gerne auch eine rege Diskussion zum Thema: Hormone, ja oder nein?

Das Familien-Stellen, bekannt geworden durch Bert Hellinger aber heute deutlich weiterentwickelt erfreut sich zunehmender Beliebtheit und auch Bedeutung in der Therapie vielfältiger Erkrankungen. Es ist quasi ein Blick hinter die eigenen Kulissen, was uns innerlich hindert oder antreibt. Denn mit unseren Genen erhalten wir nicht nur unsere Haarfarbe oder Körpergröße, sondern auch genetische Informationen, die uns unser Leben lang in gewisser Weise handeln lassen. Dies ist nicht immer gut für uns, aber einmal erkannt, kann man diese Stricke in die Familiengeschichte auch kappen. Familien-Stellen ist eine extrem effiziente Möglichkeit, zu neuer Kraft zu kommen und alte belastende Verhaltensmuster abzulegen. In diesem Vortrag erkläre ich die Hauptwirkmechanismen, biete auch Workshops zum Selbsterleben und dieses mit oder ohne Pferd. Die Pferde geben dabei zusätzliche Hinweise, Ruhe und Mut, so dass Familien-Stellen mit Pferden immer ein besonderes Erlebnis bleibt.

Dieser Vortrag gibt einen Einblick in die aktuelle Lage der Gender-Medizin. Wir machen einen Streifzug durch die neuesten Forschung und Studien der Geschlechtermedizin, also der Medizin, die sich mit den gar nicht so kleinen Unterschieden zwischen Mann und Frau beschäftigt. Frauen zeigen bei vielen Erkrankungen nicht nur andere Symptome als Männer. Risikofaktoren, diagnostische Verfahren, Therapien und Medikamente wirken bei ihnen auch anders. Wenn dies von Ärztinnen und Patientinnen beachtet wird, bekommen Frauen endlich die Medizin, die ihnen wirklich hilft. Ich gebe Tipps, wie man Erkrankungen bei Frauen sicherer und schneller erkennt und wo die Dosierung von Medikamenten angepasst werden könnte. Außerdem gibt es natürlich eine ganze Menge ganzheitliche Lösungen und Behandlungsansätze.

Ich habe es getestet: nur 7 Minuten am Tag reichen, um aufzutanken, sich energiegeladener, gesünder und attraktiver zu fühlen. In diesem Vortrag erkläre ich, wie man mit etwas Experimentierfreude und guter Laune gesündere Verhaltensweisen so in den Alltag einbauen kann, dass sich daraus gute Gewohnheiten entwickeln. Das Ganze natürlich ohne erhobenen Zeigefinger und mit viel Humor.

7 Minuten am Tag reichen auch aus, um der Seele etwas Gutes zu tun, unsere Nerven oder unser Immunsystem zu stärken und wieder in unsere Kraft zu kommen. In diesem Vortrag gebe ich viele Tipps für jeden Tag, die allermeisten sind sogar wissenschaftlich getestete Anwendungen, Rezepte oder kurze Wohlfühl-Übungen. Mit diesenvielen Kraftmachern und extra Live Hacks können Sie sich entlasten, Ihre Batterien wieder aufladen, Glücksmomente in ihr Leben ziehen, um so seelisch besser gewappnet zu sein für die Herausforderungen des Alltags.

Oma hat immer mit Kamille und Salbei inhaliert, bei Tante Magda gab es bei Fieber Wadenwickel und bei Husten Eibisch Sirup. Recht hatten sie! Die guten alten Hausmittel sind äußerst wirkungsvoll und dabei kostengünstig. Kräuter, Tees, Auflagen sind zuverlässige Helfer in vielen Lebenssituationen und ersparen uns oft den Weg zum Arzt. In diesem Vortrag zeige ich viele Anwendungen gegen die gängigsten Beschwerden und vermittet damit unterhaltsam Hilfe zur Selbsthilfe.

Blasenentzündungen sind für viele Frauen ein nerviger und ständiger Begleiter. Und das in jedem Alter. Die Naturheilkunde bietet hier vielfältige Ansätze, wie man Blasenentzündungen schnell behandeln kann oder ihnen am besten vorbeugt. Die Palette reicht von effektiven Kräutern, speziellen Getränken, Auflagen bis hinzu Antibiotika aus der Natur. So dass jede Frau und auch jeder Mann sich nach diesem Vortrag schnell selbst helfen kann, wenn die nächste Entzündung im Anflug ist.